Le varie specialità del SUP
Lo Stund Up Paddle può essere suddiviso essenzialmente nelle seguenti specialità: - Il Cruising, o diporto, consiste nel pagaiare piacevolmente lungo la costa; è divertente e gratificante e costituisce anche un ottimo allenamento di fitness. Il Sup permette infatti di rafforzare tutti i distretti muscolari del corpo e di bruciare i grassi. - Il Racing si compone di diverse specialità, sia di breve che di lunga distanza, per permettere ai supper di sfidarsi su...
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Tecniche di Recupero sul SUP: Come Salire Rapidamente Dopo una Caduta
Guida pratica per rialzarsi velocemente sul SUP dopo una caduta, con tecniche di recupero efficaci.
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SUP in Mare Aperto: Tutto Quello che Devi Sapere
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Come Paddlare Più Velocemente: Tecniche di Remata e Ottimizzazione dell’Energia
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Anche in Italia, ovviamente, il fenomeno sta spopolando, e molte persone si avvicinano a questo...
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