Surfing Sup Italia è il portale informativo sul mondo dello Stand up paddle Sup

Preparati per il SUP: indossa un giubbotto salvagente, usa una leash, controlla le condizioni meteo e porta acqua.

SUP è un acronimo che significa 'stand up paddle' ed è uno degli sport acquatici che sta crescendo negli ultimi tempi.Questo sport può essere considerato come una combinazione di kayak e surf, ovvero una tipologia di surf sul quale si sta in piedi e ci si muove grazie all'utilizzo di un remo.Le tavole da SUP sono più lunghe, più larghe e più elastiche rispetto alle tavole da surf tradizionali, in modo da permettere a...

SUP Fitness combina equilibrio, forza e cardio per un allenamento completo sul tuo Stand Up Paddle.

Table of ContentsIntroduzioneIntroduzione al SUP: Come Scegliere la Tua Prima TavolaTecniche di Base del SUP: Come Mantenere l'Equilibrio e Pagaia CorrettamenteProgressione nel SUP: Da Principiante a IntermedioTrucchi Avanzati del SUP: Come Diventare un ProConsigli di Sicurezza per il SUP: Come Evitare Incidenti sull'AcquaDomande e risposteConclusione"Guida Completa al SUP: Dalle Prime Pagaie ai Trucchi da Pro - Il tuo passaporto per cavalcare le onde come un professionista!"IntroduzioneLa Guida Completa al SUP: Dalle Prime Pagaie ai...

Alcune tradizioni a metà tra il leggendario e il letterario dicono che John Cook, un esploratore che sbarcò alle Hawaii negli anni '70 del XVIII secolo, vide dei nativi hawaiiani in piedi su queste lunghe tavole, che si spostavano pagaiando. Ovviamente presso quelle popolazioni la tavola era un mezzo strettamente funzionale, usato soprattutto per spostarsi in zone più pescose, e la nascita del Sup come sport dovrà aspettare gli anni Cinquanta del XX secolo....