Surfing Sup Italia è il portale informativo sul mondo dello Stand up paddle Sup

Nel SUP si usa una tavola composta da diverse parti: - il deck è la parte superiore della longboard ed è l'area dove si posiziona il "supper" per pagaiare; - il bottom è la parte posteriore della tavola, dove sono poste le pinne, che assistono il supper nelle manvore e aiutano a mantenere la rotta; - il rail è il bordo della tavola; - il nose corrisponde alla parte anteriore, o prua, mentre la...

"Unisci SUP e yoga per migliorare la respirazione e la flessibilità, creando un allenamento completo."

Attualmente lo stand up paddling è praticato non solo da molti professionisti del settore che hanno necessità di tenersi in allenamento e mantenere sotto controllo il fisico, ma anche da numerosi amatori e profani del surf che lo trovano un modo molto elementare di iniziare ad approcciarsi a queste discipline. In realtà, il Sup richiede una discreta dose di forza per pagaiare e un buon controllo del proprio corpo, ma c'è da dire che...

"Pratica SUP sostenibile: usa tavole eco-friendly, evita aree protette e non lasciare rifiuti."

Il SUP in acqua dolce offre stabilità e tranquillità, mentre in acqua salata richiede più equilibrio a causa delle onde.